BLOG DA JANAÍNA CINTAS

Cadeias Musculares

Histofisiologia da contração do músculo e suas fáscias

Você sabe o quão importante é, para um profissional do movimento, entender todos os processos que compreendem a histofisiologia da contração do músculo? Mediante novas descobertas científicas sobre a fáscia, faz-se extremamente importante recordarmos alguns conceitos...

Conheça Algumas Compensações nos Pacientes com Escoliose

Quando falamos em escoliose estamos falando de um desvio postural cheio de compensações para o corpo. De acordo com Andrew Taylor Still, os sistemas corporais estão interligados, portanto, a doença não ocorre de maneira isolada. Ela afeta todos os demais sistemas....

5 Cadeístas que você precisa conhecer!

O conhecimento das cadeias musculares e da globalidade do corpo é essencial para conseguirmos melhorar nosso atendimento. Ele só foi atingido graças ao trabalho incansável de diversos cadeístas que trouxeram os conceitos que usamos até hoje nos mais variados tipos de...

Devo realizar o Treinamento da Fáscia para Atletas?

Já ouviu falar de treinamento da fáscia? Ainda não? É compreensível... As pesquisas a respeito do tecido fascial ainda são algo um pouco obscuro e em desenvolvimento. Mas esse tipo de treinamento pode ser a diferença entre um atleta lesionado no meio da competição e...

Como surgiram as Leis de Mézières e qual sua importância?

Antes mesmo do conceito de cadeias musculares estar presente na literatura, a osteopatia estudava o corpo como uma unidade. Porém, estamos aqui para falar da pessoa que consideramos como uma das principais precursoras das cadeias musculares: Françoise Mézières, ou...

Cadeias musculares: as linhas do braço de Tom Myers

Ao estudar as cadeias musculares percebemos como os trajetos que percorrem são extensos. Já conseguimos ver isso analisando as cadeias com seus respectivos cadeístas. Vimos as cadeias do tronco, correlacionadas juntamente às da cervical e seus movimentos originais....

O que é treinamento da fáscia e sua importância

A fáscia é composta fundamentalmente de: “Tecidos conectivos fibrosos, moles, colágenos, soltos e densos que se permeiam (estão espalhados por todo o corpo)”. Essa parte da definição é baseada no reconhecimento histológico estabelecido do tecido conjunto como tipo de...

Melhores do ano: 4 artigos mais lidos sobre cadeias musculares

As cadeias musculares são importantes para o atendimento, seja no Pilates ou na fisioterapia. Quer aprender mais sobre elas? Confira os 4 artigos mais lidos sobre cadeias musculares desse ano para continuar aprendendo sobre essa parte importante do tratamento. Quer...

Como a fáscia influencia no movimento

A fáscia é um tecido conjuntivo propriamente dito denso, tendo como principal característica ser ininterrupta. Ela circunda e conecta os músculos, estruturas nervosas e viscerais. Ela constitui assim um importante elemento de comunicação mecânica entre os vários...

As cadeias musculares aplicadas à musculação: uma visão holística

Por muito tempo uma ideia reducionista foi propagada. Imaginava-se que o fator causal de uma disfunção musculoesquelética ou a chave para preveni-la seria um músculo específico, o “músculo chave”. Porém, novas pesquisas vêm à tona o tempo todo mostrando que não é bem...

Cadeias musculares de Madame Mézières e Philippe Souchard

A osteopatia já estudava a unicidade do corpo antes do século XX pelos médicos. Mas, para nós fisioterapeutas Mademoiselle Francoise Mézières foi a grande precursora das cadeias musculares. Nasceu em 1909 em Hanói no Vietnã, e em 1937 se diplomou fisioterapeuta pela...

Conheça as cadeias musculares de Madame Godelieve Denys-Struyf

As primeiras cadeistas musculares que trouxeram para seus métodos as questões psico-comportamentais foram: Madame Godelieve Denys-Struyf criadora do método que leva as iniciais de seu nome G.D.S.; Madame Thérèse Bertherat discipula de Madame Mezieres que trouxe para...

Como tratar a Escoliose usando cadeias musculares

Assim que o aluno ouve que tem uma escoliose já entra em desespero. O problema começa na palavra, que ele provavelmente não faz ideia do que significa, mas parece bastante assustadora. Ele também fica com medo de precisar operar ou fazer um tratamento doloroso. Mas...

O papel da fáscia nas Cadeias Musculares

Ouvimos falar muito sobre a fáscia na nossa área de atuação. E você sabia que as fáscias também têm tudo a ver com as cadeias musculares? É impossível tratar um aluno sem levar em consideração tanto as cadeias quanto as fáscias. Logo veremos o motivo. “O termo...

O que são Cadeias Musculares e por que você deve conhecê-las

Apesar de serem amplamente mencionadas nas áreas do movimento, nem todo mundo sabe o que são Cadeias Musculares. Mas fique sabendo: entender o que elas são e como funcionam muda todo seu tratamento. Posso garantir que se você as ignora tem grande probabilidade de...

A Postura Estática e cadeias musculares de Marcel Bienfait

Responda sinceramente: você sabe quem é Marcel Bienfait e qual sua importância para nossa área e cadeias musculares? Não sabe? Calma, não existe problemas nisso. Sabendo que você entrou nesse artigo sei que você está interessado em aprender mais e aprimorar sua...