Curso de Biomecânica do Pilates Presencial

Sobre o Curso

Neste curso você entenderá claramente os conceitos de Joseph Pilates sob a ótica mecânica descrita por vários autores, sob luz de suas pesquisas científicas.

Você irá compreender a importância de dominar a biomecânica de cada movimento realizado dentro do Pilates.

Após tornar conhecimento deste tema você descobrirá o quão mais fácil e objetivo será sua aula e o seu tratamento com seu aluno.

Com esse curso você terá total domínio do tema e da sua importância e o seu nível como instrutor irá aumentar absurdamente e a sua autoridade diante dos seus alunos também.

Seus alunos irão perceber a diferença e ter muito mais confiança em você!

Conteúdo Programático

Aqui você conhecerá a teoria de Paul Hodges sobre o power house, o conceito de estabilidade corporal, sem confundi-la com a rigidez excessiva do centro corporal e saberá distinguir qual a necessidade de seu aluno para eliminar as dores através do conceito a Estabilidade X Mobilidade e se surpreenderá com a genialidade de Joseph Pilates ao construir um método completo baseado nesses conceitos.

Este curso quebrará alguns paradigmas sobre o mecanismo fisiopatológico em se tratando das hérnias discais.

Descobrirá que Pilates tem contraindicações quando a pressão intra-abdominal de seu aluno estiver aumentada, como evitar e como tratar essa questão de suma importância que não deve ser negligenciada.

Saberá como conduzir seu aluno a uma respiração correta, pois ao contrário do que se pensa ela muda de acordo com o tipo de coluna: hiper-cifótico ou retificado. A respiração é nossa principal ferramenta no método para reabilitação.

Aprenderá classificar o nível de seu aluno e como montar uma aula de acordo as suas necessidades pessoais. Aulas personalizadas que irão ajudar muito seu aluno.

Aprenderá também a organizar a cintura escapular e a coluna vertebral durante os exercícios do Mat Pilates.

E por fim, você receberá a descrição biomecânica dos 34 exercícios do Mat Pilates e dicas mecânicas de como facilitar os exercícios, adaptando as necessidades de seus pacientes ou alunos, além de ter uma breve noção dos abdominais hipo-pressivos e quando realizá-los!

Informações Úteis

Duração do Curso

Carga Horária de 24 horas.
Sexta, sábado e domingo das 09 horas as 17 horas com uma hora de almoço.

O que está incluso

✔ Certificado de Participação
✔ Apostila com Tema Abordado

Inscrição

(11) 99797-3791 Priscila

[email protected]