HIPOPRESSIVA

Conheça a técnica que reduz medidas, melhora a postura, elimina dores e patologias através da regularização da pressão abdominal e ativações específicas

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Pressão intra abdominal: mitos e realidade

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Nos últimos anos, em diversas áreas da ciência da saúde, o interesse sobre a pressão intra abdominal e suas variações vem aumentando, e estão sendo estudados os efeitos que tais variações podem causar na saúde humana. Cirurgiões, médicos urgentistas, fisioterapeutas,...

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A Ginástica Hipopressiva deve estar sempre presente em suas aulas. Ainda não a usa e nem sabe o motivo de usá-la? Então confira no infográfico abaixo 9 motivos para inserir esse método na sua aula. Te garanto que ele trará resultados melhores para seus alunos,...

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A ginástica hipopressiva começou a aparecer na mídia há pouco tempo entre as modinhas fitness do momento.  Os blogs anunciavam que era um novo método para perder peso e diminuir a cintura. Claro que muitas das informações divulgadas eram mitos ou confusas, mas de...