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Curso 100% online Metodologia Hipopressiva com Janaína Cintas

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Domine a Metodologia Hipopressiva para tratar disfunções abdominais e pélvicas, melhorar dores lombares e potencializar o desempenho dos seus alunos além de tratarem diástases e diminuirem perímetro de cintura, ganhando autoridade e mais resultados clínicos, mesmo que você nunca tenha aplicado essa técnica antes.

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Formação completa online diretamente com a criadora do método Janaína Cintas

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40h de certificado em 4 módulos

+ de 150 aulas 

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Vai muito além da barriga negativa: trabalhe o corpo do seu aluno de forma global, visando qualidade de vida, simultaneamente à perda de medidas.

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O que você vai aprender neste curso:

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Para assistir no seu tempo, quando quiser e onde estiver

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Módulo 1 | Teórico

Módulo 1 | Teórico

Módulo 1 | Teórico

* Como surgiu o método?

* Quais os benefícios do método?

* Como se atinge o conceito hipopressórico?

* O que o método gera no organismo?

* Mecânica respiratória

* Entendendo o diafragma

* Entendendo a série muscular

* A pressão intra abdominal

* Faixa abdominal

* Diástase

* Assoalho pélvico

* Incontinência urinária

* Frequências de aulas

* Contraindicações

* Cuidados antes e depois da aula

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* Quais os benefícios do método?

* Como se atinge o conceito hipopressórico?

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* Assoalho pélvico

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* Contraindicações

* Cuidados antes e depois da aula

Módulo 2 | Prático

Módulo 2 | Prático

Módulo 2 | Prático

* Avaliação do método 

* Avaliando a competência abdominal

* Aferição do perímetro de cintura

* Avaliação do diafragma

* Nomenclaturas e comandos verbais

* Ciclo respiratório

* Progressões das posturas

* Como se faz a sucção corretamente

* Posição dos braços

* Pratica 1 (Posições iniciais em pé)

* Prática 2

* Prática 3

* Prática 4 (Posições sentadas e joelhos semi esticados)

* Reavaliação

* Prática 5 (Posições deitadas)

* Posturas dinâmicas

* Como montar plano de aula

* Como vender planos de aulas

* Avaliação do método 

* Avaliando a competência abdominal

* Aferição do perímetro de cintura

* Avaliação do diafragma

* Nomenclaturas e comandos verbais

* Ciclo respiratório

* Progressões das posturas

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* Posição dos braços

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* Prática 2

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* Reavaliação

* Prática 5 (Posições deitadas)

* Posturas dinâmicas

* Como montar plano de aula

* Como vender planos de aulas

Módulo 3 | A série muscular que retroalimenta a pressão intra abdominal impedindo a evolução do aluno

Módulo 3 | A série muscular que retroalimenta a pressão intra abdominal impedindo a evolução do aluno

Módulo 3 | A série muscular que retroalimenta a pressão intra abdominal impedindo a evolução do aluno

* O que é essa série muscular?

* A importância de entender

* Quais são os músculos que fazem parte?

* Como desativar cada músculo da série

* Terapia hands on e hands off

* Exercícios de fortalecimento

* Abdominal sem aumento da PIA

* O que é essa série muscular?

* A importância de entender

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* Terapia hands on e hands off

* Exercícios de fortalecimento

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* O que é essa série muscular?

* A importância de entender

* Quais são os músculos que fazem parte?

* Como desativar cada músculo da série

* Terapia hands on e hands off

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Módulo 4

Periparto, Grávidas e puérperas (Saúde da Mulher)

Módulo 4

Periparto, Grávidas e puérperas (Saúde da Mulher)

Módulo 4

Periparto, Grávidas e puérperas (Saúde da Mulher)

* Periparto

* Mudanças hormonais da gestante

* Primeiro trimestre

* Segundo trimestre

* Terceiro trimestre

* Preparo para o parto

* Alterações musculoesquelética e relaxina

* A pelve

* Mobilidade ilíaca

* Atendimentos até a 34ª semana com bola

* Pelvic twist no Barrel

* Atendimentos a partir da 34ª semana

* Cesária

* Parto normal

* Durante o trabalho de parto

* Procedimentos no parto

* Alinhamento dos ilíacos

* Periparto

* Mudanças hormonais da gestante

* Primeiro trimestre

* Segundo trimestre

* Terceiro trimestre

* Preparo para o parto

* Alterações musculoesquelética e relaxina

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São 25 mil alunos formados no Brasil + de 16 países!

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Dominar a as pressões irá promover uma transformação radical na sua visão das suas aulas e um incrível salto em qualidade nas seus atendimentos.

Preparado para levar as suas aulas para um outro patamar? Clique no botão, e eu te vejo no curso.

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Veja o que meus alunos dizem sobre a formação

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Olha os prints que recebo dos meus alunos...

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Esta é a sua oportunidade de aprender a minha Metodologia Hipopressiva

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Por apenas 12x de

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Pagamento 100% seguro com acesso imediat

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Além das aulas, você também terá acesso aos seguintes

BÔNUS EXCLUSIVOS:

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+ Bônus 1 - Curso completo de liberações viscerais

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Com o bônus de Liberações Viscerais, você potencializa resultados tratando a causa profunda das disfunções, não apenas os sintomas.”

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+ Bônus 2 - Grupo de whatsapp secreto

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Conecte-se a profissionais com o mesmo ideal: compartilhar casos, tirar dúvidas e evoluir juntos com base científica

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+ Bônus 3 - Curso vitalício

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Estudo sem pressão: acesse para sempre, quantas vezes quiser, quando e onde for melhor para você.

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Olá! Eu sou Janaína Cintas

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Fisioterapeuta especialista em movimento humano, referência no ensino no Brasil e exterior

Com mais de 30 anos de experiência, já formou mais de 22 mil profissionais no Brasil e no exterior, com uma didática prática e fundamentada na ciência.


Tem de 4 livros técnicos lançados no Brasil e na Europa, é criadora de métodos e cursos que transformam a atuação clínica na fisioterapia e no Pilates.


Minha missão é multiplicar minhas mãos e compartilhar meu conhecimento para que, juntos, possamos levar mais saúde e qualidade de vida ao maior número de pessoas possível.


Quero ao meu lado profissionais comprometidos, apaixonados pelo que fazem e dispostos a transformar vidas através da prática clínica com excelência.

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Para as perguntas mais frequentes sobre o curso, você tem as respostas abaixo:

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O que é o Curso de Metodologia Hipopressiva? Como posso me inscrever?

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É o maior, mais completo e mais atualizado curso online do Brasil sobre Hipopressivos. Foi criado especialmente para instrutores que querem dominar, de forma prática, lógica e definitiva, as pressões corporais e assim conquistar resultados reais e extraordinários, na estética e mesmo com alunos que apresentam dores crônicas, disfunções complexas ou patologias específicas. E para se inscrever basta clicar nos botões.

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O curso é online? Qual plataforma?

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Sim! É um curso híbrido, são duas aulas online e ao vivo, que ficarão gravadas na plataforma HOTMART + 2 Módulos gravadas, o curso é 100% online e gravado em câmeras Full HD, com foco total nos detalhes que realmente importam para sua prática clínica. Você pode assistir quando e onde quiser, no celular, tablet ou computador, no seu ritmo e com a liberdade de conciliar com sua rotina.

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Estou começando agora. O curso é para mim?

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O curso foi pensado justamente para quem está começando e quer aprender do jeito certo, desde a base, com segurança e clareza. Você vai ter acesso a um conteúdo organizado, com explicações passo a passo, focado em te dar confiança prática mesmo que ainda não tenha experiência na área.

Além disso, você estuda no seu ritmo e pode revisar as aulas quantas vezes quiser. É a base ideal para construir um diferencial competitivo no mercado.

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Por quanto tempo terei acesso ao conteúdo?

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VITALÍCIO, depois de se inscrever, o curso é seu para sempre você poderá assistir quantas vezes quiser, no seu ritmo, sem prazo para acabar. Essa liberdade garante que você possa revisar o conteúdo sempre que precisar, acompanhar atualizações e evoluir continuamente na sua prática profissional.

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Moro fora do Brasil. Posso fazer o curso?

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Com certeza! O curso é 100% online e pode ser acessado de qualquer lugar do mundo

Hoje, já são mais de 22 mil alunos formados no Brasil e em outros 13 países, incluindo Portugal, EUA, Malásia, Holanda, Espanha, Jordânia, Itália, Argentina, Japão, Suíça, França, Angola e Irlanda.

Você só precisa de internet para se juntar a uma comunidade global de profissionais em busca de excelência na área da saúde.

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Vou ganhar certificado?

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Sim! Você receberá um certificado de 40 horas de conclusão, disponível na plataforma para você imprimir, reconhecido no mercado pela qualidade de ensino da JC Cursos. E tem mais: Ter esse certificado associado ao seu currículo vai elevar sua autoridade profissional, destacando você diante de alunos, colegas e concorrentes. É um diferencial que comprova seu compromisso com a excelência e a atualização contínua.

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Como funciona a garantia?

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Você conta com uma garantia incondicional de 7 dias.

Ou seja, se por qualquer motivo você achar que o curso não é para você, é só solicitar e devolvemos 100% do seu dinheiro, sem perguntas, sem burocracia.

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Quais são as formas de pagamento?

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Você pode escolher a forma que for mais conveniente para você:

Cartão de crédito – em até 12x ou em 2 cartões diferentes

PIX à vista – com liberação imediata

Boleto bancário à vista - com liberação em até 24h

Tudo com segurança, praticidade e aprovação rápida para você começar a estudar o quanto antes!

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GARANTIA

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Se não fizer sentido pra você, é só pedir reembolso, simples assim!

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Copyright © 2015-2026

Todos os direitos reservados para JC Cursos | www.janainacintas.com | janainacintascursos@gmail.com

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