Tratar di\u00e1stases abdominais parece f\u00e1cil para muitos profissionais, afinal de contas, imaginam que por se tratar de uma frouxid\u00e3o excessiva na linha alba basta trabalhar com as musculaturas abdominais. O que esquecemos quando temos esse tipo de vis\u00e3o \u00e9 sobre as causas das di\u00e1stases abdominais e como elas influenciam no tratamento.<\/p>\n\n\n\n

Preparei um infogr\u00e1fico especialmente para voc\u00ea que precisa de ajuda para tratar seus pacientes com di\u00e1stases. Sabemos que podem existir diversas causas, listei aqui as 4 principais delas. Dessa forma, conseguimos trabalhar de maneira completa com o aluno e proporcionar maiores resultados, vamos entender isso melhor?<\/p>\n\n\n\n

Principais causas das di\u00e1stases<\/h2>\n\n\n\n

Altera\u00e7\u00f5es da gravidez como causas das di\u00e1stases<\/h3>\n\n\n\n

Durante a gravidez o corpo da mulher aproveita o cr\u00e9dito de frouxid\u00e3o da linha alba para garantir espa\u00e7o para as v\u00edsceras e para o crescimento do beb\u00ea. Al\u00e9m disso, nesse per\u00edodo ser\u00e1 necess\u00e1rio utilizar as cadeias musculares cruzadas ou de extens\u00e3o para manter a postura correta e sem dores.
Por causa de tais adapta\u00e7\u00f5es na est\u00e1tica da gestante ela ter\u00e1 seu ponto de apoio localizado na regi\u00e3o tor\u00e1cica. Di\u00e1stases <\/a>que surgem ap\u00f3s a gravidez acontecem porque o corpo ainda n\u00e3o eliminou essas necessidades gestacionais. Ser\u00e1 necess\u00e1rio trat\u00e1-la atrav\u00e9s da regi\u00e3o tor\u00e1cica e flexibilizar os m\u00fasculos largos do abd\u00f4men para evitar a tra\u00e7\u00e3o da linha alba.<\/p>\n\n\n\n

Conforto das v\u00edsceras como causas das di\u00e1stases <\/h3>\n\n\n\n

Todas as adapta\u00e7\u00f5es do corpo t\u00eam como foco garantir o conforto das v\u00edsceras. Caso exista necessidade o corpo aproveita da maior frouxid\u00e3o da linha alba para acomodar as v\u00edsceras de maneira mais confort\u00e1vel. Para realizar o tratamento desses casos precisaremos descobrir o que ocasionou o problema e corrigi-lo. Um aumento de gases causado por uma alimenta\u00e7\u00e3o incorreta pode ser uma das causas, por exemplo.<\/p>\n\n\n\n

Contra\u00e7\u00e3o excessiva dos m\u00fasculos do abd\u00f4men<\/h3>\n\n\n\n

A musculatura abdominal possui diversas fun\u00e7\u00f5es. Muitas vezes a pessoa realiza uma contra\u00e7\u00e3o excessiva dessas musculaturas at\u00e9 na pr\u00e1tica atividade f\u00edsica, levando a um aumento da PIA e comprimindo as v\u00edsceras. Como falei antes, o corpo sempre buscar\u00e1 o conforto das v\u00edsceras, fazendo com que ocorra a distens\u00e3o da linha alba.<\/p>\n\n\n\n

Aumento da press\u00e3o intra-abdominal<\/h3>\n\n\n\n

Boa parte dos pacientes que encontramos com di\u00e1stases <\/a>abdominais apresentam uma press\u00e3o intra-abdominal aumentada. Por isso \u00e9 t\u00e3o perigoso trabalhar com a contra\u00e7\u00e3o do Power House nesses alunos. Ela pode aumentar ainda mais uma press\u00e3o que j\u00e1 est\u00e1 aumentada. O m\u00e9todo hipopressivo \u00e9 uma boa op\u00e7\u00e3o para quem precisa realizar um tratamento seguro e diminuir a press\u00e3o intra-abdominal do seu aluno.<\/p>\n\n\n\n

Conclus\u00e3o sobre causas das di\u00e1stases<\/h2>\n\n\n\n

Perceba que o tratamento das di\u00e1stases <\/a>abdominais n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o simples e exige somente fortalecimento de musculatura abdominal. Na verdade, dependendo das causas das di\u00e1stases requisitar a contra\u00e7\u00e3o dessa musculatura torna-se perigoso. \u00c9 necess\u00e1rio compreender bem o que causou a di\u00e1stase em primeiro lugar para conseguir trat\u00e1-las.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Saber as causas das di\u00e1stases \u00e9 parte essencial para come\u00e7ar a trabalhar o paciente no tratamento. Entenda as 4 principais causas.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1736,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[43],"tags":[],"yoast_head":"\n